Performance days

Camps et journées pour le  développement des jeunes sportifs

Star Sports Performance Days

Développement des compétences sportives globales pour les jeunes footballeurs jusqu’à 16 ans

Les Performance Days (créés en 2025) sont des camps sur plusieurs journées ou matinées, sous la direction sportive de Jonathan Zanini, diplômé en Sport à l’UNIL. Ces journées offrent aux participants l’opportunité de progresser en petits groupes sur les plans athlétiques, cognitifs et techniques.


Déjà participé aux Performance Days et équipé ? Le tarif de l’inscription est réduit de CHF 50 (directement déduit de la facture).

  • Directeur de camp en charge de la semaine
  • Spécialiste (Bachelor) en développement physique
  • 2 à 3 entraîneurs diplômés UEFA C et B
  • Ratio moyen de 1 adulte pour 8 participants
  • Méthodologie spécifique amenée par notre spécialiste en développement physique
  • Evaluation et bilan de la vitesse et technique de course
  • Travail du jeu sous pression (« decision making »)
  • Polysportivité
  • Utilisation de la vidéo
  • Jogging + maillot-short-chaussettes + gym-bag offerts à chaque participant
  • Ateliers à thèmes: nutrition, mental,…
  • Suivi et conseils personnalisés en fonction de la saison
  • Concours, challenges, trophées
  • Repas équilibrés et collations avec fruits
  • Installations sportives de qualité à Lonay (En Faclay) 
  • Terrains synthétique et herbe; halle de sports; piste d’athlétisme
  • Restaurant sur site
  • Accès aisé en transports publics

Programme

Journée type*

08h45

Accueil des participant-es

09h15

Séance d’entraînement: ateliers & vidéo

10h30

Pause « fruits »

10h45

Séance d’entraînement: ateliers & vidéo

12h30

Repas

13h30

Activités récréatives (quiz, baby-foot, ping-pong,…)

14h00

Jeux polysportifs – sports associés (handball, baseball, touch rugby,…)

15h30

Matches

16h30

Gouter

16h45

Fin de la journée

Ouverture et clôture du camp

Le lundi matin, réception des parents et participant-es entre 8h20 et 8h40 pour la distribution des équipements, suivi d’une présentation du staff et de la semaine vers 8h45.

Le jeudi après-midi, parents bienvenus pour la remise des diplômes et des prix de 16h00 à 16h45, ainsi qu’au goûter/apéro qui suivra.

Détail des séances d’entraînement

  • Vitesse et technique de course
  • Technique et « decision making » (avec ballon)
  • Nutrition, mental,…
  • Analyse vidéo, feedbacks personnalisés

 
*pour la formule matinées uniquement, horaire du lundi au jeudi de 08h45 à 12h15 (13h30 avec repas inclus)

Inscription

Performance Days
aout - 5 jours

camp pour développer les compétences sportives des jeunes footballeurs
CHF495
CHF 449
Prix découverte jusqu'au 31.05.2025
  • 4 jours LU-MA-JE-VE pour CHF 399
  • Rabais de CHF 20 dès le 2e enfant de la famille (frère/sœur)
  • Rabais fidélité de CHF 20 dès la 3e participation à nos camps
  • Limité à 24 joueur-euses

Performance Days
aout - 5 matinées

camp pour développer les compétences sportives des jeunes footballeurs
CHF395
CHF 349
Prix découverte jusqu'au 31.05.2025
  • 4 matinées LU-MA-JE-VE pour CHF 299
  • Possibilité d'inclure le repas de midi*
  • Rabais de CHF 10 dès le 2e enfant de la famille (frère/sœur)
  • Rabais fidélité de CHF 10 dès la 3e participation à nos camps

Performance Days
pâques - 4 jours

camp pour développer les compétences sportives des jeunes footballeurs
CHF 430
  • 3 jours ou 4 matinées à choix pour CHF 330
  • Possibilité d'inclure le repas de midi si inscription 4 matinées*
  • Rabais dès le 2e enfant de la famille (frère/sœur)
  • Rabais fidélité dès la 3e participation à nos camps

Options en supplément

  • Impression initiales (sur jogging+maillot) CHF 15
  • *Repas de midi (si matinées uniquement) 15 CHF/jour 

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