Performance days

Camps et journées pour le  développement des jeunes sportifs

Star Sports Performance Days

Développement des compétences sportives globales pour les jeunes footballeurs jusqu’à 16 ans

Les Performance Days (créés en 2025) sont des camps sur plusieurs journées ou matinées, sous la direction sportive de Jonathan Zanini, diplômé en Sport à l’UNIL. Ces journées offrent aux participants l’opportunité de progresser en petits groupes sur les plans athlétiques, cognitifs et techniques.

  • Directeur de camp en charge de la semaine
  • Spécialiste (Bachelor) en développement physique
  • 2 à 3 entraîneurs diplômés UEFA C et B
  • Ratio moyen de 1 adulte pour 8 participants
  • Méthodologie spécifique amenée par notre spécialiste en développement physique
  • Evaluation et bilan de la vitesse et technique de course
  • Travail du jeu sous pression (« decision making »)
  • Polysportivité
  • Utilisation de la vidéo
  • Jogging + équipement + gym-bag offerts à chaque participant
  • Ateliers à thèmes: nutrition, mental,…
  • Suivi et conseils personnalisés
  • Concours, challenges, trophées
  • Repas équilibrés et collations avec fruits
  • Installations sportives de qualité à Lonay (En Faclay) 
  • Terrains synthétique et herbe; halle de sports; piste d’athlétisme
  • Restaurant sur site
  • Accès aisé en transports publics

Programme

Journée type*

08h45

Accueil des participant-es

09h15

Séance d’entraînement: ateliers & vidéo

10h30

Pause « fruits »

10h45

Séance d’entraînement: ateliers & vidéo

12h30

Repas

13h30

Activités récréatives (quiz, baby-foot, ping-pong,…)

14h00

Jeux polysportifs – sports associés (handball, baseball, touch rugby,…)

15h30

Matches

16h30

Gouter

16h45

Fin de la journée

Ouverture et clôture du camp

Le lundi matin, réception des parents et participant-es entre 8h20 et 8h40 pour la distribution des équipements, suivi d’une présentation du staff et de la semaine vers 8h45.

Le jeudi après-midi, parents bienvenus pour la remise des diplômes et des prix de 16h00 à 16h45, ainsi qu’au goûter/apéro qui suivra.

Détail des séances d’entraînement

  • Vitesse et technique de course
  • Technique et « decision making » (avec ballon)
  • Nutrition, mental,…
  • Analyse vidéo, feedbacks personnalisés

 
*pour la formule matinées uniquement, horaire du lundi au jeudi de 09h00 à 12h30 (13h30 avec repas inclus)

Inscription

Performance Days
4 jours

camp pour développer les compétences sportives des jeunes footballeurs
CHF430
CHF 399

Tarif spécial lancement jusqu'au 25.02.2025
  • Rabais de CHF 20 dès le 2e enfant de la famille (frère/sœur)
  • Rabais fidélité de CHF 20 dès la 3e participation à nos camps

Performance Days
4 Matinées

camp pour développer les compétences sportives des jeunes footballeurs
CHF330
CHF 299

Tarif spécial lancement jusqu'au 25.02.2025
  • Possibilité d'inclure le repas de midi
  • Rabais de CHF 20 dès le 2e enfant de la famille (frère/sœur)
  • Rabais fidélité de CHF 20 dès la 3e participation à nos camps

Options en supplément

  • Impression initiales (jogging+maillot) CHF 15
  • Repas de midi 15 CHF/jour

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